Gruppenleiterin
Sandra Link
Training
Zeit: Montag 18:30 – 19:45 Uhr
Ort: Bürgerhaus Petterweil
Übungsinhalte
Für wen? Alle ab 14 Jahren.
Starte die Woche voller Energie mit Move Monday! Dich erwartet ein abwechslungsreiches, schweißtreibendes und vor allem spaßiges Fitnessprogramm, das dich an deine Grenzen bringt – und darüber hinaus!
Was erwartet dich?
– HIIT-Training für maximale Fettverbrennung
– Tabata & Pyramidentraining für Kraft & Ausdauer
– Effektive Workouts für Muskelaufbau & Kondition
– Gemeinsam schwitzen, lachen und durchziehen!
Ob drinnen oder draußen – wir powern uns gemeinsam aus! Sandra motiviert dich, gibt dir den Extra-Kick und sorgt für jede Menge Spaß!
Komm vorbei, mach mit und starte fit in die Woche!
